政府在 2026 年 9 月公布《應對社會高齡化對策報告》,把善用科技「智慧助老」列為跨局重點之一。同一脈絡下,數字政策辦公室(數字辦)正推進的「友智識」長者進階數碼培訓計劃(2026–2028),則把焦點放在課堂:讓已有基本數碼基礎的長者,實際學用 AI 助理、電子支付與網絡安全。
「友智識」進階培訓是什麼?
按數字辦官方說明,「友智識」長者進階數碼培訓計劃自 2019 年推行,課程備受長者歡迎;新一輪於 2026 年 3 月開展,為期兩年。2026 年 4 月 20 日,數字辦宣布新一輪課程由當月起接受報名,費用全免。
計劃目標對象清晰:六十歲或以上、具備基本資訊及通訊科技(ICT)知識的長者。官方表述的目的,是提升長者的數碼科技知識,協助他們掌握人工智能(AI)和其他新興科技應用,實踐數碼生活。
誰設計、誰教、規模多大?
課程由三間大學轄下的長者學苑負責設計及教授:
- 香港都會大學長者學苑
- 香港中文大學賽馬會老年學研究所
- 香港理工大學樂齡與家庭研究中心
數字辦新聞公報指,本輪預計在未來兩年合共提供逾 170 個課程,惠及長者超過 4 000 人次。發言人同時指出,計劃自 2019 年推出以來,累計參與課程的長者已超過 19 000 人次。
課堂教什麼:AI 助理、電子支付、網絡安全
數字辦網頁與新聞公報列明,新課程除智慧醫療及網絡安全等範疇外,亦包括更進階主題,例如:
- 人工智能(AI)與智能助理
- 區塊鏈與電子支付
- 機械人與自動駕駛汽車
- 低空經濟中的資訊科技
- 簡易編程與計算思維
落地到各學苑的實際班次,主題更貼近日常。香港理工大學樂齡與家庭研究中心在「智齡新程」第二期(2026 年 9 月至 11 月)開辦的班次中,可見「智能助理好幫手」「網絡安全智穩陣」「電子錢包支付通」「暢遊 AI 新世界」等課程名稱;中文大學賽馬會老年學研究所的計劃簡介,亦列出「AI 入門與智能助理應用」「醒目網絡防騙指南」等已開辦或曾開辦主題,並涵蓋區塊鏈與數碼支付、資料私隱與網絡安全等內容。
換言之,官方公布的「AI、電子支付、網絡安全」並非口號,而是寫進課程清單、並由長者學苑分區開班的教學內容。班次名額、上課地點與報名期會隨期次調整,讀者宜以當期學苑公布為準。

點樣報名、資料去邊度睇?
數字辦指,培訓課程相關資訊已上載到「『友智識』樂齡 IT 易學站」(https://www.it2.gov.hk/enriched_training/)供參考;亦可直接聯絡上述三間獲資助長者學苑查詢。數字辦網頁另提供各學苑電話、電郵與課程網頁連結。
實務上,各學苑多要求年滿 60 歲、具備基本數碼知識,並常需自備智能手機;部分班次有出席率要求,額滿或採抽籤/先到先得。個別期次報名截止後,需等候下一期或改查其他學苑開班。
對數碼生活意味著什麼?
這條培訓線的可核對之處,在於它把數碼共融拆成可報讀的班次與可查的名額:長者不是被動接收「科技很重要」的口號,而是可以走進課堂,練習智能助理、電子錢包與防騙意識。與社區層面的「友智識」數碼共融支援措施相比,進階培訓更面向已有基礎、希望加深應用的長者。
對關注日常數碼生活的讀者而言,下一步並不抽象:打開樂齡 IT 易學站或致電所屬長者學苑,對照當期是否開設 AI 助理、電子支付或網絡安全班次,再按資格報讀。課堂能否轉化為街市掃碼、網上預約或辨識詐騙訊息的實際習慣,仍取決於個人練習與班次設計;但官方已把這些主題寫進 2026–2028 輪次的課程框架,並交出可查的入學入口。
主要資料來源
- 數字政策辦公室:「友智識」長者進階數碼培訓計劃(2026-2028)https://www.digitalpolicy.gov.hk/tc/our_work/digital_government/digital_inclusion/ict_training_programmes_for_elderly/
- 政府新聞公報:新一輪「友智識」長者進階數碼培訓計劃開始接受報名(2026-04-20)https://www.info.gov.hk/gia/general/202604/20/P2026042000261.htm
- 「友智識」樂齡 IT 易學站(進階培訓)https://www.it2.gov.hk/enriched_training/
- 香港理工大學樂齡與家庭研究中心:智齡新程(2026-2028)課程頁 https://www.polyu.edu.hk/apss/iaa/hk/research/projects/dei/2026-2028-dpo-new/
- 香港中文大學賽馬會老年學研究所:長者進階數碼培訓計劃 https://www.ioa.cuhk.edu.hk/cuhkict/
- (背景一句)政府新聞公報:政府公布應對社會高齡化對策報告(2026-09-18)https://www.info.gov.hk/gia/general/202609/18/P2026091800285.htm


